Faktor-Faktor Yang Berhubungan Dengan Kejadian Insomnia Pada Mahasiswa FKM UHO Tahun 2025
DOI:
https://doi.org/10.62027/praba.v3i4.620Keywords:
Insomnia, Duration of Gadget Use, Physical Activity, Stress Level, Anxiety Level, Parental SupportAbstract
Insomnia is the inability or difficulty sleeping both in terms of quantity and quality. Complaints for insomnia sufferers are characterized by complaints of difficulty sleeping, feeling short of sleep, sleeping with frightening dreams, and complaints of disturbed health. The causes of insomnia come from internal factors (intrinsic), namely: anxiety, stress, motivation and age while external factors (extrinsic), namely: use of drugs, general medical disorders, environmental and lifestyle factors such as smoking, using gadgets without time, irregular physical activity, and consuming caffeinated drinks. This study aims to determine what factors are related to the occurrence of insomnia in students of the Faculty of Public Health, Halu Oleo University in 2025. The research method used in this study is an analytical research method with a cross-sectional approach. The population in this study was 766 students of the Faculty of Public Health, Halu Oleo University, class of 2021 and 2022. The number of samples in this study was 256 students. The sampling technique used in this study was probability sampling using stratified random sampling technique. The results of this study indicate that there is a relationship between the duration of gadget use (0.000), physical activity (0.005), stress level (0.000), and anxiety level (0.000) with the incidence of insomnia, and there is no relationship between family support (1.000) with the incidence of insomnia in students of the Faculty of Public Health, Halu Oleo University in 2025. It is hoped that students will pay more attention to their lifestyle because a healthy lifestyle is the key to achieving a prosperous and disease-free life.
References
Adrea, S. (2021). Hubungan Tingkat Stress Dengan Kejadian Insomnia Pada Mahasiswa Tingkat Akhir. Jurnal Keperawatan, 2(7), 1037–1047. http://e-repository.stikesmedistra-indonesia.ac.id/xmlui/handle/123456789/112
Agustianisa, R. (2022). Hubungan Antara Dukungan Keluarga dengan Kecemasan pada Mahasiswa yang Sedang Mengerjakan Skripsi. Jurnal Ilmiah Komunikasi Makna, 10(2), 130. https://doi.org/10.30659/jikm.v10i2.14577
Ahmad, S. R., Anissa, M., & Triana, R. (2022). Hubungan Tingkat Stres Dengan Kejadian Insomnia Pada Mahasiswa Angkatan 2017 Fakultas Kedokteran Universitas Baiturrahmah. Indonesian Journal for Health Sciences, 6(1), 1–7. https://doi.org/10.24269/ijhs.v6i1.3936
Alnawwar, M. A., Alraddadi, M. I., Algethmi, R. A., Salem, G. A., Salem, M. A., & Alharbi, A. A. (2023). The Effect of Physical Activity on Sleep Quality and Sleep Disorder: A Systematic Review. Cureus, 15(8). https://doi.org/10.7759/cureus.43595
Andiarna, F., Widayanti, L. P., Hidayati, I., Agustina, E., & Kunci, K. (2020). Analisis Penggunaan Media Sosial Terhadap Kejadian Insomnia Pada Mahasiswa. Profesi (Profesional Islam) : Media Publikasi Penelitian, 17(2), 37–42. https://journals.itspku.ac.id/index.php/profesi/article/view/26
Ariyanti, Sri, R. E. S., Rahmawati, P. M. R., Surtikanti, Evy Aristawati, S.Kep., Ns., M.Kep Ns. Cut Rahmi, S.Kep., M. K., & Nurul Huda, S.Psi., S.Kep., Ns., M.Si Fathimah Kelrey, S.Kep., Ns., M.Kep Bagus Dwi Cahyono, S.Tr.Kep., M.Kes Widya Nurcahyaningtyas, S.Kep., Ns., M. K. (2023). Buku Ajar Keperawatan Keluarga.
Aseta, P. A., Undari Nurkalis, Anis Purwati, & Sri Hastuti. (2023). Tingkat Kecemasan Peserta Didik Smk Keperawatan Menghadapi Ujian Sertifikasi Kompetensi. Intan Husada : Jurnal Ilmiah Keperawatan, 11(02), 173–181. https://doi.org/10.52236/ih.v11i2.341
Bandera, I. A., Yasnani, Y., & Akifah, A. (2023). Hubungan Antara Stres Dengan Keluhan Insomnia Pada Mahasiswa Fakultas Farmasi Universitas Halu Oleo Tahun 2022. Jurnal Wawasan Promosi Kesehatan, 4(2), 76–80. https://doi.org/10.37887/jwins.v4i2.43210
Bili, B. E., Febriani, H., & Sunaryo. (2025). Insomnia Pada Mahasiswa Stikes Wira Husada Yogyakarta. Jurnal Kesehatan Masyarakat, 18, 11–20.
Chandradewi, C., Noerhidajati, E., & Milla, M. N. (2023). Hubungan antara Tingkat Kecemasan dengan Kejadian Insomnia Studi Observasional Analitik pada Mahasiswa Program Studi Sarjana Kedokteran Universitas Islam Sultan Agung Semarang Angkatan 2021. Jurnal Ilmiah Sultan Agung, 146–152.
Claudia, N. W., Restu, S., & Elly, S. (2023). Faktor Yang Berhubungan Dengan Keluhan Insomnia Pada Mahasiswa Program Studi Pendidikan Dokter. SAINTEKES: Jurnal Sains, Teknologi Dan Kesehatan, 2(4), 476–485.
Ditaelis, W. N., Armyanti, I., & Asroruddin, M. (2024). Hubungan Penggunaan Intensitas Gawai dengan Kejadian Insomnia pada Mahasiswa Fakultas Kedokteran Universitas Tanjungpura Pontianak. Jurnal Kesehatan Republik …, 1(4), 53–67. https://jurnal.intekom.id/index.php/jkri/article/view/348
Fattah, N., Zulfamidah, Munawara, S., Syahril, E., & Arfah, A. I. (2023). The Relationship Between Stress Levels And Insomnia Levels In Students Of The Faculty Of Medicine Indonesian Muslim University. Jurnal Kedokteran Unram, 12(2), 140–144. https://jku.unram.ac.id/index.php/jk___________.https://doi.org/10.29303/jku.v12i2.997
Grace, T. S., & Imanuel, S. M. W. (2023). Hubungan Tingkat Kecemasan Selama Praktik Klinik Dengan Kualitas Tidur Pada Mahasiswa Keperawatan Universitas Advent Indonesia. 3(2), 298–305.
Kadek, P. W., Wendy, H., Nyoman, C. T. S., & Ida, A. T. A. (2025). Hubungan Penggunaan Gadget Sebelum Tidur, Kebiasaan Olahraga, Dan Tingkat Kecemasan Dengan Insomnia Pada Siswa SMA “X” Di Wilayah Mataram. MAHESA: Malahayati Health Student Journal, 5(7), 3005–3020.
Lestari, H., Muhtar, N. T., Takin, D., Dinda, Oktaviana, N. W., & Israwati, W. O. (2022). The Smartphone Use and Insomnia Incidence in Health Students. Community Research of Epidemiology (CORE), 2(2), 106–112. https://doi.org/10.24252/corejournal.v2i2.29197
Lita, L., Devi, A., Azwa, K., Yessy, K., Abelia, D. A., Afriedha, P., Rikeu, N., Adinda, N. N., Alisya, L. W., & Adyla, O. P. (2025). Hubungan Tingkat Ansietas Dan Dukungan Keluarga Terhadap Kejadian Insomnia Pada Mahasiswa. Nursapedia, 4(1). https://doi.org/10.55887/nrpm.v4i1.161
Manggopa, R., Kundre, R., & Katuuk, M. (2019). Aktivitas Fisik Dengan Kejadian Insomnia Pada Atlit Gym. Jurnal Keperawatan, 7(2), 1–6. https://doi.org/10.35790/jkp.v7i2.24471
Marpaung, J. (2018). Pengaruh Penggunaan Gadget Dalam Kehidupan. KOPASTA: Jurnal Program Studi Bimbingan Konseling, 5(2), 55–64. https://doi.org/10.33373/kop.v5i2.1521
Masithoh, A. R., Siswanti, H., & Lestari, D. A. P. (2023). Hubungan Tingkat Kecemasan Dan Dukungan Orang Tua Dengan Kualitas Tidur Pada Mahasiswa. Jurnal Ilmu Keperawatan Dan Kebidanan, 14(1), 227–234.
Maulana, A., Rahman, S., & Riduansyah, M. (2025). Pengaruh Gadget Terhadap Pola Tidur Mahasiswa: Literature Review. Journal of Mental Health, 2(1), 9–19. https://doi.org/10.63425/ljmh.v2i1.74
Muflihatin, S. K., Astuti, Z., & Sujianti, A. S. (2024). Hubungan Tingkat Kecemasan Dengan Kejadian Insomnia Pada Mahasiswa S1 Keperawatan Fakultas Ilmu Keperawatan Universitas Muhammadiyah Kalimantan Timur. Jurnal Kesehatan Tambusai, 5(4), 12776–12784. https://doi.org/10.31004/jkt.v5i4.37660
Mutiara Anissa, Ezvika Ashari, & Insil Pendri Hariyani. (2022). Hubungan Tingkat Kecemasan Dengan Kejadian Insomnia pada Mahasiswa Fakultas Kedokteran Universitas Baiturrahmah. Jurnal Ilmiah Manusia Dan Kesehatan, 5(3), 366–374. https://doi.org/10.31850/makes.v5i3.1831
Nazirah, N., Amna, N., Jl, A., Lama, B., Km, N., Keude, L., Baro, K. K., & Besar, K. A. (2024). Hubungan Tingkat Kecemasan dan Tingkat Stres dengan Kejadian Insomnia pada Mahasiswa Fikes yang Menjalani Tugas Akhir di Universitas Abulyatama didasari oleh berbagai faktor penyebab kecemasan dan stres . Berdasarkan data dari Riskesdas. 2.
Paendong, D., & Wantania, F. (2024). Hubungan Antara Kecemasan Dengan Kejadian Insomnia pada Mahasiswa Tingkat Akhir di Fakultas Kedokteran Universitas Sam Ratulangi Manado The Relationship Between Anxiety and Insomnia Incidence Among Final-Year Students at the Faculty of Medicine , Sam Ratu. 02(02), 77–86.
Puspitasari, D. I. (2020). Hubungan Aktifitas Fisik Dengan Insomnia Pada Mahasiswa Mahasiswi (BEM) Fakultas.
Rahayu Ningsih, V., & Sri Rahyuni, V. (2023). Analisis Penggunaan Smartphone dan Stres dengan Kejadian Insomnia pada Mahasiswa Kesehatan Masyarakat Universitas Jambi Analysis of the Use of Smasrtphone and Stress with the Incidence of Insomnia in Public Health Students at University of Jambi. Jurnal Kesmas Jambi, 7(1), 49–54.
Rahma, S. (2022). Aktivitas Fisik Berhubungan dengan Kualitas Tidur pada Mahasiswa. Journal of Public Health Education, 2(1), 269–276. https://doi.org/10.53801/jphe.v2i1.106
Ranti, N. B. P., Boekoesoe, L., & Ahmad, Z. F. (2022). Kebiasaan Konsumsi Kopi, Penggunaan Gadget, Stress dan Hubungannya dengan Kejadian Insomnia pada Mahasiswa. Jambura Journal of Epidemiology, 1(1), 20–28. https://doi.org/10.37905/jje.v1i1.15027
Satwika, P. A., Setyowati, R., & Anggawati, F. (2021). Dukungan Emosional Keluarga Dan Teman Sebaya Terhadap Self-Compassion Pada Mahasiswa Saat Pandemi COVID-19. Jurnal Psikologi Teori Dan Terapan, 11(3), 304–314.
Siahaan, M. O. R. (2024). Hubungan Dukungan Keluarga Dengan Self-Care Pada Pasien Stroke Di Rumah Sakit Santa Elisabeth Medan Tahun 2024.
Talpatty, E. A., Sapulete, I. M., & Marunduh, S. R. (2025). Hubungan Latihan Fisik Dengan Kualitas Tidur Pada Mahasiswa Kedokteran. Jurnal Inovasi Global, 3(2), 340–352.
Tudu, F. N. B., Tira, D. S., & Landi, S. (2023). Analisis Faktor Yang Berhubungan Dengan Kejadian Insomnia Pada Mahasiswa FKM UNDANA Angkatan 2020 Dan 2021. Jurnal Kesehatan, 12(1), 12–19. https://doi.org/10.37048/kesehatan.v12i1.226
Tuwaidan, V. (2024). Pengaruh Aktivitas Fisik Terhadap Insomnia Pada Mahasiswa Pre-Klinik Fakultas Kedokteran Universitas Pelita Harapan.
World Health Organization. (2024). World Health Statistics 2024.
Zhu, W., Liu, J., Lou, H., Mu, F., & Li, B. (2024). Influence of smartphone addiction on sleep quality of college students: The regulatory effect of physical exercise behavior. PLoS ONE, 19(7 July), 1–15. https://doi.org/10.1371/journal.pone.0307162
Downloads
Published
How to Cite
Issue
Section
License
Copyright (c) 2025 Jurnal Praba : Jurnal Rumpun Kesehatan Umum
This work is licensed under a Creative Commons Attribution-ShareAlike 4.0 International License.
